ケトン体が人類を救う

なるほど、

そういうことだったのですね。

北海道駒ケ岳の自衛隊演習場で発見された７歳の子供を救ったのは、ケトン体だった。

６日間の絶食で糖質制限の状況が実現できた。

ケトン体がこの子を救った。

宗田先生の話は、２０１６年６月初めの

７歳男児の件で、説得力を増しました。

≪糖質制限≫について、

半年前に聞いたときは、

炭水化物をすべて角砂糖に換算した写真を見せられて

反発してしまった私でした。

しかし、

今、北海道駒ケ岳の自衛隊演習場で発見された7歳の男児の例を

考えてみて、

糖質制限のことを改めて考えさせられます。

体内の糖質がなくなると、次なるエネルギーは、脂肪。

脂肪をエネルギーに換えるときにできるケトン体。

（説明が不十分でごめんなさい）。

「ケトン体が人類を救う」

宗田先生の本は、キンドルでも買えます。

ケトン体を「飢餓の象徴」としてしか理解できずにいたら、

ヒトの栄養学の世界に発展はありません。

ケトン体を「基本的なエネルギー源」として考える、

新たな人間栄養学を確立しなければならないと思います。

（宗田先生の本から4行、引用しました）